Por qué cada vez más expertos aconsejan dejar el móvil fuera de la mesa La pantalla durante las comidas no solo distrae. También puede restar conversación familiar, dificultar una relación más consciente con la comida y… Editorial
Pantallas antes de dormir, menos sueño y peor rendimiento en clase El uso nocturno de móviles, redes sociales o videojuegos se asocia con menos horas de sueño, más somnolencia durante el día y más dificultades… Editorial
